Cycling.

Cycling is voor iedereen geschikt, jong, oud, beginner of gevorderde. Gedurende de training kunt u zelf op de fiets de weerstand bepalen en op eigen niveau aan de training deelnemen.
Deze training heeft een positief effect op het uithoudingsvermogen, Cycling vergroot de long inhoud, verbetert de bloedsomloop en versoepelt de spieren. Tevens worden er enorm veel calorieën verbrand!

Kom meedoen voor een gratis proefles en ervaar hoe je wordt meegenomen op opzwepende muziek!

Goede sportkleding, binnen of fiets schoenen, handdoek en met bidon met water.