Elke dinsdagavond van 19.45–20.45 uur stap je op de fiets voor een uitdagende Spinning les vol tempo, interval en motivatie. Je traint je conditie, verbrandt flink wat calorieën en gaat gegarandeerd met een voldaan gevoel naar huis.

In de wintermaanden komt daar een extra lesmoment bij: donderdagavond van 19.45–20.45 uur. Deze speciale combiles start met 30 minuten cycling, gevolgd door een krachtcircuit gericht op het bovenlichaam. Zo werk je niet alleen aan je conditie, maar ook aan kracht en spieropbouw.

Of je nu net begint of al ervaren bent: je bepaalt zelf je weerstand en intensiteit, waardoor iedereen op zijn eigen niveau kan meedoen en groeien.

💪 Trap jezelf fit en sterker met Spinning!
👉 Doe mee en ervaar de energie van elke rit.