Elke vrijdag van 17.00–18.00 uur ga je los met Box Fit: een intensieve workout gebaseerd op de energie en explosiviteit van boksen, gecombineerd met uitdagende fitnessoefeningen.

Je traint op hoge intensiteit met stootcombinaties, conditieblokken en functionele krachtoefeningen. Alles draait om tempo, focus en uithoudingsvermogen, terwijl je werkt aan een sterk en atletisch lichaam.

Naast conditie en kracht staat ook discipline centraal: je leert doorzetten, jezelf uitdagen en steeds net dat beetje extra geven.

De les is toegankelijk voor ieder niveau: je bepaalt zelf je intensiteit en bouwt stap voor stap mee op.

💪 Ontlaad, versterk en verbeter je conditie in één krachtige training.
👉 Doe mee en ervaar de energie van Box Fit!